LIFE
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Circle of life…
做運動就如同人生一般，這個班說太辛苦而結束，下個班又在康文署開始。。。
其實做運動的好處，不單只有強身健體，更重要的是培養意志力，我常跟大家說，如果你想做運動不辛苦、不流汗，那不如待在家裡看電視，不用來浪費時間了。有堅定的意志力，才能幫助自己渡過人生的種種難關。你說是嗎？
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I love Yoga
9天的環台旅程中，我經歷了腕管綜合症：雙手劇痛無法hold住單車；低血糖：踩不穩差點暈低；生理期：全身無力只想睡覺；低溫症：凍到失智發脾氣……種種一切，只讓我更明白自己的不足和渺小，唯有瑜伽帶領我回到本性！
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2013單車環台之旅– Day 9
今天終於完成了驚險刺激的單車環台之旅。
體會人生在世如同踩車般，有時高低起伏、有時暢通無阻，路途有上必有下，好似身體狀態或情緒，隨著時間不停地變化。
我們或許不能控制天氣路況，但是我們絕對能掌控自己的心志，只要願意努力，再困難也能渡過。
感恩一路陪伴我們的工作人員… 感恩台灣的美麗風光… 感恩一起挨過9天的夥伴們… 感恩大家快快樂樂的出門、平平安安的回家！ -
2013單車環台之旅 – Day 1
第一天帶著忐忑的心情出發了。
我家兩老還特地起了個大早來送行，可惜天公不作美，去到新店碧潭集合時開始下雨，濕濕冷冷的天氣無阻大家興奮的心情，一陣慌亂中踏上了環台之旅。
由新店騎去竹北，途經幾個小山坡，高就不算太高，但在陰雨綿綿的天氣中，也狠狠的給我們下了個馬威。
在大溪吃過了午飯，天氣似乎好轉了些許，雨勢漸小但風勢漸強，寒風颼颼吹進了我們的身體，強風陣陣阻擋了我們的前進，新竹風城可不是浪得虛名，經過一番搏鬥，終於到達了今天的目的地。
好彩是勇士，不是死士！ -
Let’s Dance~
近一年來因為教班，搞到身體不斷受傷，被迫放棄我最喜歡的運動……
難得今天偷得浮生一日閒，在沒壓力的情況下，重新去鍛鍊自己的身體，過程雖然很辛苦，但心裡很滿足，也從中察覺到自己的偏差……
原本教班的目的是為了分享運動的益處，但為了配合市場需求，強逼自己去開些吃力不討好的班組，跟我原本的志向相差好遠……
因此，我決定不再為了學生的喜好而開班，夠人就開，不夠算吧！至少我可以keep住我的身體健康；他人的身體要不要健康，我管不了那麼多啦~
