長者痛症運動班

31/12/2019 /

新春開年後的長者痛症運動班，有老友記很興奮和我分享，他之前成日頸膊痛，要睇醫生先搞得定，自從上了3堂課後，痛楚竟然消失了！

其實運動的好處真的數之不盡，而我最開心的就是…幫到你！