OM(ॐ)….之後開始練習瑜珈

OM(ॐ)在瑜珈練習的領域裡，是具代表性的一個象徵。

OM(ॐ)的唸法是

啊+嗚+嘴巴閉起來的恩

a–>u–>m

三個音節合起來唱

聽起來會像「嗡」

在梵文裡OM(ॐ)

沒有字面上的意思

他是宇宙誕生時的聲音

是一個具有創造力的聲音

於是

唱頌OM(ॐ)

讓體內細胞共鳴

產生創造的能量

創造無限愛的…

美好可能