家族史增年輕患糖尿機會
糖尿病在港非常普遍，目前已有約70萬名患者，而且更有年輕化趨勢，有五分一糖尿病患者在40歲前已發病。香港糖尿聯會指出，雙親患糖尿病的人，不單有一半機會患上二型糖尿病，而且更早於40歲前便發病。因此，有醫生認為，糖尿病已非一個人的事，是整個家庭的事，故建議公眾應注意健康生活習慣，減低一家患糖尿病的機會。
梁彥欣(右)呼籲及早預防以堵截糖尿病蔓延。Cat(左)昨日亦分享自己的經歷。
(am730報導)糖尿病家族史為糖尿病的風險因素之一，過往外界一直以為糖尿病遺傳只與一型糖尿病有關，但近年已有不少研究發現，遺傳因素與二型糖尿病亦有密切關係。國際研究發現，若父母有一人患糖尿病，子女有14%機會患糖尿病，若雙方均是患者，子女的患病機會更大增至50%。
香港糖尿聯會主席梁彥欣表示，該聯會在08至12年分析了1,252名糖尿病人的資料，有五成二的二型糖尿病患者，家族有成員患糖尿病；有家族史的病者， 平均發病年齡為51.9歲，比沒有家族史的早4.1年發病。她更引述，另一項分析共919名年輕亞洲患者的研究發現，有家族史的年輕華人患者中，23%的 父母也是40歲前發病，63%是有1至2名兄弟姊妹發病早於40歲。
梁彥欣續稱，有家族史的年輕糖尿病患者，出現至少一種併發症的機會達44%，故她強調糖尿病並非患者本身的事，應該整個家庭一同運動及控制飲食，即使家中沒有人患者糖尿病，也應該關注，養成健康生活習慣，一起對抗糖尿病。
放任飲食致糖尿上眼
現年39歲的Cat，其母親及外婆均是糖尿病患者，但她並無意識到自己是高危一族，未有控制飲食，體重最高峰時曾達185磅，體重指數(BMI)為32。 最終在27歲時，發現自己患糖尿病，最初也不重視病情，繼續放任飲食，及後因血糖控制欠佳，需要注射胰島素，血糖一度改善，但之後她又開始大吃大喝，血糖 指數直線上升，藥物劑量不斷增加，胰島素用量已達每天上限也沒有改善。
直至6年前，終於出現糖尿上眼，讓她下定決心減肥，最後由於控制飲食和多做運動，成功減掉45磅，BMI也降至24。目前她不單是瑜伽導師，也是康文署體 舞導師、長者健體導師、壓力處理導師等，也不用服食藥物及胰島素，血糖指數正常。她稱，希望透過自己的經歷，讓大眾更認識糖尿病，而且及早預防。